Description Protifast Saveur Omelette Fines herbes 500g
La préparation saveur omelette fines herbes Protifast est une omelette hyperprotéinée.
Hypocalorique et appauvri en glucides et lipides, elle est idéale en cas de régime minceur.
Elle contient seulement 112 kcal par portion.
Pot 500g
Conseil de préparation
1 - Videz le contenu d'une dose de protéines dans un bol.
2 - Rajoutez doucement 80 à 100 ml d’eau froide tout en délayant avec un fouet.
3 - Battez avec le fouet ou la fourchette jusqu’à parfaite dissolution. Salez, poivrez et rajoutez des herbes ou épices à votre convenance.
4 - Mettez une poêle anti-adhésive sur le feu et humidifiez là avec une goutte d’huile.
5 - Versez le mélange dans la poêle chaude et faire cuire de 20 à 30 secondes comme des œufs brouillés ou une omelette (vous pouvez recouvrir la poêle avec un couvercle les 10 dernières secondes de cuisson pour faire gonfler l’omelette).
6 - Consommez dans les 10 minutes
Présentation proposée par votre pharmacie en ligne : Protifast Saveur Omelette Fines herbes 500g
