Troubles cardiaques

Cholestérol et triglycérides, de quoi s’agit-il ?

Le cholestérol est un lipide présent naturellement dans notre corps. En moyenne, le corps va fabriquer près de 70 % du taux total de cholestérol et le reste est normalement apporté par notre alimentation. 

Connu pour ses effets néfastes sur la santé cardiovasculaire, le cholestérol est néanmoins un atout pour notre corps, dans la mesure où ses différents taux restent raisonnables. 

En effet, le cholestérol est un élément essentiel dans la synthétisation de certaines hormones, notamment des hormones sexuelles, telles que la testostérone, mais aussi les hormones surrénales, comme la cortisone. On retrouve aussi son utilité dans la perméabilité des cellules, puisqu’en effet, le cholestérol permet la constitution de la membrane cellulaire. Présent dans l’organisme au niveau du cerveau, du foie, mais aussi de la moelle épinière, le cholestérol a aussi un rôle dans la production des sels biliaires qui jouent un rôle très important lors du processus de digestion. Ils sont utilisés par le corps afin de décomposer correctement les aliments ingérés. Enfin, le cholestérol a un dernier rôle à jouer dans notre corps et pas des moindres : il participe à la synthèse de la vitamine D qui va servir à fixer le calcium sur les os, un processus très important pour notre squelette. 

Le cholestérol est régulièrement contrôlé à travers les différents bilans sanguins que l’on peut faire tout au long de notre existence. On distingue à ce moment-là le mauvais cholestérol du bon cholestérol. 

Le bon cholestérol (HDL) va favoriser la protection des vaisseaux sanguins en collectant l’excès de mauvais cholestérol dans le sang. Il va ainsi le transporter jusqu’au foie qui va permettre son élimination. 

Le mauvais cholestérol (LDL), aussi appelé hypercholestérolémie, entraîne des dépôts graisseux sur les parois des vaisseaux sanguins et peut, à la longue, provoquer leur obstruction partielle ou totale. 

Les triglycérides sont des lipides dont le rôle est de stocker les acides gras dans notre organisme. En effet, parmi les calories que l’on ingère à travers notre alimentation, toutes ne sont pas utilisées immédiatement par l’organisme. Ces calories sont alors transformées en triglycérides et stockées dans les cellules graisseuses ou adipeuses. Au besoin, le corps libérera ces triglycérides, afin de pouvoir profiter de l’énergie dont il a besoin.En plus d’être apportés par notre alimentation, les triglycérides sont également fabriqués par le foie, raison pour laquelle il est important d’adopter une alimentation équilibrée. Représentant une très grande réserve d’énergie, l’augmentation de leur taux au-dessus de la normale représente un risque majeur pour notre santé.

En effet, l’augmentation du taux de triglycérides dans le corps peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé cardiovasculaire : les parois des artères peuvent devenir plus épaisses, et/ou plus dures, en raison de l’obstruction des artères coronaires, notamment, par des dépôts graisseux appelé athéromes, augmentant le risque d’Accident Vasculaire Cérébrale (AVC) ou de maladies cardiaques. 

Afin de traiter correctement son taux de cholestérol et de triglycérides, afin que ceux-ci retrouvent un taux dans les normales, il est important dans un premier temps d’adopter une très bonne hygiène de vie. 

Cela passe d’abord par l’alimentation, en modifiant son régime alimentaire quand celui-ci est trop riche en sucre et en graisse, et de privilégier des ingrédients sains pour composer ses repas. De plus, il convient de reprendre une activité physique régulière, telle que la marche, qui favorise la bonne circulation sanguine, muscle très bien et se trouve être également un très bon moyen de travailler son cardio. En effet, la sédentarité est une cause importante de l’augmentation du taux de mauvais cholestérol et de triglycérides dans le sang, et il est nécessaire de bousculer son rythme quotidien pour parvenir à reprendre une activité physique ou sportive régulière. 

De plus, il est important de mettre un terme à sa consommation de tabac, qui a pour autres conséquences sur notre organisme que les risques de cancers que nous connaissons déjà, de provoquer un rétrécissement des artères, augmentant le risque de formation de caillots sanguins et de troubles du rythme cardiaque. Attention, le tabagisme est nocif pour la santé de vos vaisseaux sanguins même lorsqu’il s’agit d’un tabagisme passif. 

Le surpoids et l’obésité sont des facteurs de risque importants. Des professionnels de santé, des nutritionnistes et des diététiciens peuvent aider à prendre des mesures pour perdre du poids de la manière qui vous conviendra le mieux, mais sont également disponibles pour vous conseiller, vous soutenir et vous accompagner dans votre processus de perte de poids, quelle que soit la raison. 

Le facteur héréditaire, un diabète mal contrôlé ou encore l’hypertension artérielle sont des situations à risques pour le patient. Il convient alors de prendre les mesures nécessaires auprès de son médecin afin de pouvoir surveiller l'évolution du problème et évaluer les risques. 

Si les mesures hygiéno-diététiques ne fonctionnent pas sur le taux de cholestérol et/ou de triglycérides, il est possible d’avoir recours à des traitement médicamenteux en compléments de ces mesures, qu’il est important de maintenir malgré tout, prescrits par votre médecin. 

Omacor des laboratoires Pierre Fabre est un médicament anti-cholestérol. En effet, il est élaboré afin de réduire le taux de triglycérides et de cholestérol dans le sang. Il peut s’utiliser en complément d’un autre traitement suite à un infarctus du myocarde en prévention d’une possible récidive. 

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Demandez conseil à votre médecin ou à notre équipe de pharmaciens, disponible du lundi au samedi par téléphone ou directement en officine.