Compléments alimentaires

De plus en plus de personnes ont recours aux compléments alimentaires, que ce soit de façon ponctuelle, pour se préparer aux vacances, pour affronter le climat de l'hiver, ou encore pour perdre quelques kilos.

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments : ils sont conçus pour combler les déficits éventuels liés à une alimentation non équilibrée ou autres facteurs, et sont ainsi une source de nutriments bénéfiques pour toute la famille.

Les études montrent que les trois quarts des personnes interrogées estiment suivre un régime alimentaire sain et équilibré, et se trompent dans la majorité des cas. Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires conçues pour compléter votre régime classique. Les compléments alimentaires peuvent prendre la forme de nombreux nutriments, notamment des vitamines, des fibres, des oligo éléments, des protéines, des acides gras, mais aussi des plantes.

Les compléments alimentaires, des alliés de choix pour votre santé

Sous comprimés, en gélules, en sachet, en granules ou à boire, les compléments alimentaires sont avant tout destinés à améliorer l'équilibre de votre régime alimentaire. Variation des saisons, des climats, périodes de stress... Les raisons de recourir aux compléments alimentaires peuvent être nombreuses, tout comme les carences dont vous pouvez souffrir.

Dans cette catégorie, vous retrouverez une sélection de compléments alimentaires adaptés à tous les besoins, de la vitamine D pour pallier une exposition au soleil faible ou inexistante (par exemple à cause de votre travail) au magnésium (nervosité, fatigue, troubles du sommeil...), en passant par les compléments alimentaires solaires.

Type de peau

Type de cheveux

Type de shampooing/soin

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Granions - coenzyme Q10 120mg - 30 gélules

GRANIONS - coenzyme Q10 120mg - 30 gélules

12,90
Arterin Fort plus 90 comprimés

OMEGA PHARMA Arterin Fort plus 90 comprimés

35,90
  • Boite de 30 capsules
  • Lot de 3 boites
Prostamol 30 capsules

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13,20
Aboca Fitomagra Lynfase avec AdipoDren 12 flacons de 5g

Aboca Fitomagra Lynfase avec AdipoDren 12 flacons de 5g

25,50
Oenobiol Boost Minceur 90 capsules

OENOBIOL Boost Minceur 90 capsules

34,80
OXELIO Solaire - 60 capsules

Jaldes OXELIO Solaire - 60 capsules

14,90
  • 30 gélules
  • LOT DE 2 Boites de 30 gélules
GoVital Méla-sommeil en gélules

GOVital Méla-sommeil en gélules

6,90
Genacol Matrice exclusive de Collagène 90 gélules

Synphonat Genacol Matrice exclusive de Collagène 90 gélules

29,50
Phytoxil Soulage la toux Sirop 100% naturel 180g SANOFI

SANOFI Phytoxil Soulage la toux Sirop 100% naturel 180g SANOFI

4,70
Oenobiol Autobrozant 30 capsules

OENOBIOL Autobrozant 30 capsules

13,90
  • Boite de 120 capsules
  • Boite de 30 capsules
  • Boite de 60 capsules
Manhae NUTRISANTE

NUTRISANTE Manhae NUTRISANTE

13,90
PILEJE Lactibiane Référence - 30 gélules

PILEJE Lactibiane Référence - 30 gélules

19,90
ARKOPHARMA Forcapil Cheveux et ongles

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19,99
  • BIO Flacon 5ml
  • Flacon 5ml
Pranarom Huile essentielle Immortelle 5ml

PRANAROM Huile essentielle Immortelle 5ml

16,90
PILEJE Feminabiane Conception

PILEJE Feminabiane Conception

16,99
PILEJE Lactibiane Cnd 5M

PILEJE Lactibiane Cnd 5M

14,50
Ristabil La petite bouteille pleine d'énergie

Ristabil La petite bouteille pleine d'énergie

9,49
Hirucremprotect tube de 100 grammes

Bayer Hirucremprotect tube de 100 grammes

13,90
  • Boite de 180 comprimés 3 mois de traitement
  • Boite de 60 comprimés 1 mois de traitement
PréserVision 3 - 60 ou 180 capsules

BAUSCH AND LOMB PréserVision 3 - 60 ou 180 capsules

19,90
Les 3 Chênes Fast Energy 7 orosticks

3 Chênes Les Fast Energy 7 orosticks

7,90
NHCO Zinc 84 gélules

NHCO Zinc 84 gélules

12,90
NHCO L-Lysine 56 gélules

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14,90
  • Pomme
  • framboise
Santé verte ActiRub enfant immunité goût framboise ou pomme 20 sachets

Santé Verte ActiRub enfant immunité goût framboise ou pomme 20 sachets

7,90
  • fraise
  • chocolat-noisette
  • noix de coco
Protifast Hyperprotéiné Barre Crousti

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15,00
  • éclats de chocolat noir
  • éclats de caramel salé
Protifast Hyperprotéiné 7 cookies

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14,90
Herbalgem Mon rituel Silhouette Sève de bouleau Fraîche et Bourgeons frais et bio

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39,70
Ladrôme Propolis Gommes Orange Bio boîte de 45 g

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2,90 4,90
SVR Clairial creme 10 soin uniformisant anti-taches 40ml

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26,60
Biocyte Chrome 60 gélules

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13,99
Biocyte Longevity

Biocyte Longevity " 5 enzymes" pour une bonne digestion 60 gélules/capsules

16,90

Les compléments alimentaires, pour qui ?

Les compléments alimentaires peuvent être utilisés pour de nombreux usages variés, et s'adressent donc aussi bien aux femmes qu'aux hommes, à toutes les étapes de la vie, de la croissance au vieillissement.

Les compléments alimentaires sont également très utiles aux personnes suivant un régime alimentaire particulier, comme les personnes végétariennes ou vegan, les personnes voyageant beaucoup, mais aussi à celles et ceux souffrant d'allergies.

Les compléments alimentaires peuvent vous permettre de remédier à différentes carences courantes, en vitamines, en fibres, en minéraux ou autres. Il existe également des compléments alimentaires pour maigrir ou compléments alimentaires minceur, des compléments alimentaires spécial ménopause, ou encore des compléments pour le vieillissement oculaire.

Pratique : les compléments alimentaires peuvent également être une bonne alternative au recours à un traitement médicamenteux, notamment dans le cas de périodes présentant des besoins supplémentaires : grossesses, période d'examens, saisons froides, ménopause, etc.

Pour qu'ils jouent parfaitement leur rôle, il est important de respecter scrupuleusement la dose indiquée sur l'emballage de vos compléments alimentaires, qui correspond aux apports journaliers recommandés.

Il convient également de se montrer précautionneux et de consulter un spécialiste dans le cas où vous recourrez à plusieurs compléments alimentaires dans la même période, notamment pour éviter les surdosages. De même, veiller à consulter votre médecin traitant si vous souhaitez prendre des compléments alimentaires alors que vous suivez déjà un traitement médicamenteux.