Compléments alimentaires

De plus en plus de personnes ont recours aux compléments alimentaires, que ce soit de façon ponctuelle, pour se préparer aux vacances, pour affronter le climat de l'hiver, ou encore pour perdre quelques kilos.

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments : ils sont conçus pour combler les déficits éventuels liés à une alimentation non équilibrée ou autres facteurs, et sont ainsi une source de nutriments bénéfiques pour toute la famille.

Les études montrent que les trois quarts des personnes interrogées estiment suivre un régime alimentaire sain et équilibré, et se trompent dans la majorité des cas. Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires conçues pour compléter votre régime classique. Les compléments alimentaires peuvent prendre la forme de nombreux nutriments, notamment des vitamines, des fibres, des oligo éléments, des protéines, des acides gras, mais aussi des plantes.

Les compléments alimentaires, des alliés de choix pour votre santé

Sous comprimés, en gélules, en sachet, en granules ou à boire, les compléments alimentaires sont avant tout destinés à améliorer l'équilibre de votre régime alimentaire. Variation des saisons, des climats, périodes de stress... Les raisons de recourir aux compléments alimentaires peuvent être nombreuses, tout comme les carences dont vous pouvez souffrir.

Dans cette catégorie, vous retrouverez une sélection de compléments alimentaires adaptés à tous les besoins, de la vitamine D pour pallier une exposition au soleil faible ou inexistante (par exemple à cause de votre travail) au magnésium (nervosité, fatigue, troubles du sommeil...), en passant par les compléments alimentaires solaires.