Vitamine D sans ordonnance

La Vitamine D contribue au maintien des os et des muscles normaux. Elle participe également à l'absorption du calcium ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire. La Pharmacie des Drakkars vous propose une sélection de médicaments sans ordonnance à base de vitamine D, adaptés à l’adulte comme à l’enfant. 

Quels sont les bienfaits de la vitamine D ? 

Une carence de vitamine D peut survenir en période hivernale, en cas de faible exposition au soleil, ou d'une alimentation pauvre en vitamine D. Certains troubles peuvent également augmenter ce manque dans l'organisme.

La vitamine D (cholécalciférol) contribue : 

• au maintien d’une ossature normale, 
• à l’absorption et à l’utilisation du calcium et du phosphore, 
• au fonctionnement normal du système immunitaire,
• au maintien d’une fonction musculaire normale.

Qui peut prendre de la vitamine D ?

Une supplémentation de vitamine D chez les jeunes enfants peut être envisagée afin de prévenir le rachitisme et de favoriser le bon développement des os pendant la croissance. Elle peut aussi être conseillée aux personnes âgées, car la capacité à synthétiser la vitamine D par la peau peut diminuer avec l'âge. Les femmes enceintes présentant un risque de carence peuvent également avoir besoin d'une supplémentation, selon un avis médical. 

Les conseils de votre pharmacie : avant d’envisager toute supplémentation, il est recommandé de réaliser une prise de sang en laboratoire d’analyses médicales afin d’évaluer le niveau en vitamine D. Le dosage de la 25-hydroxyvitamine D permet ainsi de déterminer le taux de vitamine D dans le corps et d’identifier une éventuelle carence ou insuffisance.

vitamine D en pharmacie sans ordonnance 

Les médicaments en solution buvable ZymadD sans ordonnance et Adrigyl sont indiqués dans le traitement et/ou la prévention de la carence en vitamine D. Le format en gouttes permet d’ajuster la dose. Ils sont par ailleurs indiqués chez le prématuré, l'enfant et l'adolescent. 

Les capsules molles Uvécaps 1000 UI à base de cholécalciférol (vitamine D3) sont destinées à l'adulte et à l'adolescent. La vitamine D3 aide l'organisme à mieux absorber le calcium au niveau des intestins et contribue à renforcer les os en favorisant leur minéralisation. 

La vitamine D2 (ergocalciférol) peut aider à corriger la carence en vitamine D. Elle est principalement d'origine végétale. On la retrouve notamment dans le médicament Sterogyl. 

Vous pouvez réaliser un autotest à domicile avec l’Autotest Vitamine D disponible sur la Pharmacie des Drakkars. 

Quels sont les symptômes d'une carence en vitamine D ? 

Une carence en vitamine D peut entre autres se manifester par des douleurs musculaires et osseuses, des crampes musculaires ou des spasmes musculaires. Elle peut également entraîner une fatigue persistante et des troubles de l'humeur. Dans ces cas, et selon l'avis d'un professionnel de santé, il est possible d’opter pour de la vitamine D sans ordonnance en pharmacie. 

Les conseils de votre pharmacie : en cas de traitement médical, de maladie chronique, de grossesse ou d’antécédents particuliers, demandez conseil à votre médecin ou à un pharmacien avant toute supplémentation.

Vitamine D : posologie et recommandations de la pharmacie 

Vous pouvez prendre de la vitamine D avec un verre d’eau ou de jus de fruits selon la forme utilisée (gouttes, capsule, ampoule). L’essentiel est de respecter le dosage recommandé sur la notice ou par votre pharmacien.

Avant de commencer une supplémentation, il est important de vérifier si vous présentez réellement une carence en vitamine D. En effet, un apport excessif peut entraîner des effets indésirables comme des nausées, des maux de tête ou une augmentation du taux de calcium dans le sang.

La vitamine D ne remplace pas un traitement médical prescrit. En cas de symptômes persistants, consultez votre médecin.