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Troubles du sommeil

Vous rencontrez des problèmes de sommeil ou de détente ?

Les médicaments destinés à traiter les insomnies ponctuelles ou les périodes d'anxiété, d'angoisse ou de stress sont réunis dans cette catégorie.

Parmi les médicaments pour dormir certains médicaments habituellement utilisés pour traiter les allergies ont des vertus sédatives.  [...] En savoir plus

Indications

Forme galénique

Molécules

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  • 150 gélules
  • 45 gélules
Arkogélules Aubépine 45 ou 150 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Aubépine 45 ou 150 gélules

5,40
Arkogélules Eschscholtzia 45 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Eschscholtzia 45 gélules

5,40
Arkogélules Mélisse 45 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Mélisse 45 gélules

6,99
Arkogélules Millepertuis 42 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Millepertuis 42 gélules

8,70
Arkogélules Passiflore 150 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Passiflore 150 gélules

13,99
Arkogélules Passiflore 45 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Passiflore 45 gélules

5,60
Arkogélules Valériane 150 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Valériane 150 gélules

14,99
Arkogélules Valériane 45 gélules

ARKOPHARMA Arkogélules Valériane 45 gélules

5,40
Biogaran Doxylamine 15 mg 10 comprimés

Biogaran Doxylamine 15 mg 10 comprimés

1,90
Cardiocalm 80 comprimés

Laboratoire Pharmastra Cardiocalm 80 comprimés

6,65
Donormyl 15mg 10 comprimés

UPSA Donormyl 15mg 10 comprimés

2,10
Donormyl effervescent 15 mg

UPSA Donormyl effervescent 15 mg

2,45
Elusanes Aubépine

NATURACTIVE Elusanes Aubépine

4,99
  • 120 comprimés
  • 180 comprimés
Euphytose Stress

Bayer Euphytose Stress

5,99
Lehning Biocarde Solution buvable en gouttes 30 m

Lehning Biocarde Solution buvable en gouttes 30 m

6,90
Lehning Passiflora GHL solution buvable gouttes 30ml

Lehning Passiflora GHL solution buvable gouttes 30ml

7,50
Mag 2 100mg 60 comprimés

Mag2 Mag 2 100mg 60 comprimés

4,20
Mag 2 poudre pour suspension buvalbe 30 sachets

Mag2 Mag 2 poudre pour suspension buvalbe 30 sachets

6,90
Mag 2 sans sucre 30 ampoules

Mag2 Mag 2 sans sucre 30 ampoules

5,99
  • 2 Boites de 60 comprimés
  • Boite de 60 comprimés
MagnéVie B6 100mg/10mg

SANOFI MagnéVie B6 100mg/10mg

5,79
Naturactive Elusanes Eschscholtzia

NATURACTIVE Elusanes Eschscholtzia

4,90
Naturactive Elusanes Natudor

NATURACTIVE Elusanes Natudor

4,80
  • Boite de 30 gélules
  • Boite de 60 gélules
Naturactive Elusanes Passiflore

NATURACTIVE Elusanes Passiflore

5,70
  • Boite de 30 gélules
  • Boite de 60 gélules
Naturactive Elusanes Valériane

NATURACTIVE Elusanes Valériane

4,99
Omezelis tube de 120 comprimes

BIOCODEX Omezelis tube de 120 comprimes

8,90
Passiflorine Sans Sucre Stress Sommeil

Laboratoire Jolly-Jatel Passiflorine Sans Sucre Stress Sommeil

7,25
Sédatif PC 90 comprimés

BOIRON Sédatif PC 90 comprimés

6,60
Spasmag 60 gélules

GrimberG Spasmag 60 gélules

3,90
Spasmine 60 comprimés

Spasmine 60 comprimés

4,90
Tranquital comprimés boite de 100

NOVARTIS Tranquital comprimés boite de 100

4,50

Vous rencontrez des problèmes de sommeil ou de détente ?

Les médicaments destinés à traiter les insomnies ponctuelles ou les périodes d'anxiété, d'angoisse ou de stress sont réunis dans cette catégorie.

Parmi les médicaments pour dormir certains médicaments habituellement utilisés pour traiter les allergies ont des vertus sédatives. 

Traiter les troubles du sommeil

Les troubles du sommeil se manifestent de différentes manières selon les personnes et les situations : insomnies, réveils nocturnes, difficultés d'endormissement, fatigue au réveil...

Si vous souffrez de l'un de ces symptômes, la prise de médicaments peut vous apporter un soulagement efficace, pour passer des nuits sereines et efficaces.

Les impacts d'un mauvais sommeil sur le quotidien

Un sommeil perturbé induit un manque de repos qui peut avoir un impact sur l'organisme et le moral. Le corps a besoin de repos quotidien afin de se réparer et d'activer certains processus physiologiques qui se déclenchent uniquement quand vous dormez. 

Ce manque de sommeil peut engendrer une fatigue intense et prolongée, des douleurs musculaires, de la nervosité et de l'irritabilité, voir de la déprime. 

Mais, contrairement aux idées reçues, tout le monde n'a pas besoin de la même quantité de sommeil. Certains auront besoin de dormir au moins 8 heures par nuit, quand d'autres se contenteront de 4 ou 5 heures. Cela peut varier en fonction du mode de vie ou encore de l'âge. En effet, au fur et à mesure des années, le cycle de sommeil et les alternances entre les phases de sommeil profond et de sommeil paradoxal changent. 

Retrouver un sommeil réparateur et serein

Pour mettre fin aux troubles du sommeil auxquels vous faites face, il est primordial d'en trouver la cause. En effet, peut-être que vous dormez mal à cause d'une mauvaise literie ou d'un oreiller mal adapté ! Commencez par étudier cette possibilité, car un changement de matelas peut vous éviter la prise d'un traitement médicamenteux.

Les troubles du sommeil sont parfois issus d'une maladie ou d'une pathologie, comme les apnées du sommeil ou le syndrôme des jambes sans repos. Si cette maladie est traitée, cela peut régler vos problèmes de nuits perturbées, et vous permettre de retrouver un meilleur sommeil.

Mais parfois, les troubles du sommeil seront traités par les médicaments ou les compléments alimentaires. Certains médicaments, notamment les sédatifs, sont disponibles uniquement sur ordonnance, mais vous pouvez en trouver sur votre pharmacie en ligne. 

D'autres médicaments à base de plantes telles que le millepertuis, la passiflore, la valériane et l'aubépine, vont être très efficaces pour traiter vos troubles du sommeil en calmant l'anxiété, le stress, et en vous apportant une détente optimale au moment du coucher

Retrouvez le médicament dont vous avez besoin sous forme de gélules, de comprimés, de sachets ou encore d'extraits liquides. 

Déterminer la cause de mes troubles du sommeil

Les troubles du sommeil peuvent avoir des causes physiologiques mais également psychologiques. Vous vous sentez stressé ? Anxieux ? Ces troubles de l'anxiété et du stress peuvent avoir un impact direct sur le sommeil : difficultés d'endormissement, cauchemards, réveils nocturnes...

Le décalage horaire - le jet-lag - est une cause de troubles du sommeil qu'il est facile d'arranger grâce à un traitement adapté. 

Votre mode de vie et votre activité professionnelle peuvent perturber vos cycles de sommeil.

Dans tous les cas, le plus important est d'adopter un mode de vie le plus sain possible : essayer, dans la mesure du possible, d'avoir des horaires de sommeil fixes, manger équilibré, avoir une activité physique régulière (en journée de préférence)...