À quoi sert le sélénium ?

Le sélénium est un oligoélément essentiel. Il contribue notamment au fonctionnement normal du système immunitaire et participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Il contribue également au maintien de cheveux et d'ongles normaux.

Pourquoi Santarome associe-t-il le sélénium aux vitamines C, D et E ?

La formule associe plusieurs micronutriments aux fonctions complémentaires. Le sélénium ainsi que les vitamines C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le sélénium, la vitamine C et la vitamine D contribuent également au fonctionnement normal du système immunitaire.

Quelle forme de sélénium contient Santarome Sélénium ?

Santarome Sélénium apporte le sélénium sous forme de L-sélénométhionine. Il s'agit donc d'une forme organique du sélénium. La formule apporte 75 µg de sélénium et l'associe aux vitamines C, D3 et E.

Quand prendre Santarome Sélénium ?

Le laboratoire recommande de prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau, de préférence le matin. La prise quotidienne permet d'apporter le sélénium ainsi que les vitamines C, D et E contenus dans la formule. Il convient de respecter la dose journalière recommandée.

Peut-on prendre du sélénium tous les jours ?

Santarome Sélénium apporte 75 µg de sélénium par gélule et est prévu pour une prise quotidienne. Il convient toutefois de tenir compte de l'ensemble des apports en sélénium, provenant de l'alimentation (noix du Brésil etc) comme d'autres compléments alimentaires, et de ne pas multiplier les sources de supplémentation. La dose journalière recommandée par le fabricant ne doit pas être dépassée. Demandez conseil à nos pharmaciens.

Santarome Sélénium convient-il aux femmes enceintes ?

Non. Pour cette référence, les informations disponibles indiquent que le complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Le produit est par ailleurs réservé à l'adulte. En cas de doute sur l'intérêt d'une supplémentation en sélénium, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé.

Santarome Sélénium

Santarome Sélénium est un complément alimentaire apportant 75 µg de sélénium sous forme de L-sélénométhionine, associé aux vitamines C, D et E. Cette formule contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Santarome Sélénium 75 µg pour l'immunité et la protection antioxydante

Le sélénium est un oligoélément qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Il participe également au maintien de cheveux et d'ongles normaux.

Santarome utilise ici de la L-sélénométhionine comme source de sélénium.

La formule ne se limite toutefois pas au sélénium : elle l'associe aux vitamines C, D3 et E. Cette association est particulièrement cohérente sur le plan nutritionnel : les vitamines C et E contribuent elles aussi à protéger les cellules contre le stress oxydatif, tandis que les vitamines C et D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.

Le sélénium pour les cheveux et les ongles

Le sélénium contribue au maintien de cheveux et d'ongles normaux. Santarome Sélénium apporte 75 µg de sélénium par gélule, sous forme de L-sélénométhionine. Cette action complète les bénéfices mis en avant par la formule sur le fonctionnement normal du système immunitaire et la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Pourquoi la L-sélénométhionine ?

Santarome a choisi la L-sélénométhionine, une forme organique du sélénium. Une étude de Xia et al. publiée en 2005 dans The American Journal of Clinical Nutrition a comparé la sélénométhionine au sélénite chez 120 personnes vivant dans une région présentant de faibles apports en sélénium. Après 20 semaines de supplémentation, la sélénométhionine entraînait une augmentation plus importante des concentrations plasmatiques de sélénium. Dans les conditions de cette étude, les auteurs concluent à une biodisponibilité du sélénium sous forme de sélénométhionine presque deux fois supérieure à celle du sélénite.

Le produit est présenté sous forme de gélules d'origine végétale et il est fabriqué en France. Sans gluten.

Présentation disponible à la Pharmacie des Drakkars pour Santarome Sélénium :

Boîte de 60 gélules.

Avis du pharmacien sur Santarome Sélénium

Santarome Sélénium est un complément alimentaire réservé à l'adulte.

Posologie

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau, de préférence le matin.

Précautions d'emploi

Santarome Sélénium est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

En cas de baisse du système immunitaire et de fatigue, Santarome VitaMax Immunité 6G associe le reishi et le shiitaké avec l'échinacée, l'acérola et la vitamine C.

Questions fréquentes sur Santarome Sélénium

À quoi sert le sélénium ?: Le sélénium est un oligoélément essentiel. Il contribue notamment au fonctionnement normal du système immunitaire et participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Il contribue également au maintien de cheveux et d'ongles normaux.
Pourquoi Santarome associe-t-il le sélénium aux vitamines C, D et E ?: La formule associe plusieurs micronutriments aux fonctions complémentaires. Le sélénium ainsi que les vitamines C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le sélénium, la vitamine C et la vitamine D contribuent également au fonctionnement normal du système immunitaire.
Quelle forme de sélénium contient Santarome Sélénium ?: Santarome Sélénium apporte le sélénium sous forme de L-sélénométhionine. Il s'agit donc d'une forme organique du sélénium. La formule apporte 75 µg de sélénium et l'associe aux vitamines C, D3 et E.
Quand prendre Santarome Sélénium ?: Le laboratoire recommande de prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau, de préférence le matin. La prise quotidienne permet d'apporter le sélénium ainsi que les vitamines C, D et E contenus dans la formule. Il convient de respecter la dose journalière recommandée.
Peut-on prendre du sélénium tous les jours ?: Santarome Sélénium apporte 75 µg de sélénium par gélule et est prévu pour une prise quotidienne. Il convient toutefois de tenir compte de l'ensemble des apports en sélénium, provenant de l'alimentation (noix du Brésil etc) comme d'autres compléments alimentaires, et de ne pas multiplier les sources de supplémentation. La dose journalière recommandée par le fabricant ne doit pas être dépassée. Demandez conseil à nos pharmaciens.
Santarome Sélénium convient-il aux femmes enceintes ?: Non. Pour cette référence, les informations disponibles indiquent que le complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Le produit est par ailleurs réservé à l'adulte. En cas de doute sur l'intérêt d'une supplémentation en sélénium, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé.

Marque	Santarome Bio
Référence(s)	3455540005751

Mis à jour le : 14/09/2026

Composition Santarome Sélénium

Ingrédients : vitamine C (acide L-ascorbique), maltodextrine, enveloppe de la gélule d'origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, vitamine E (acétate de DL-alpha-tocophéryle), L-sélénométhionine, anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras, vitamine D3 (cholécalciférol).

Origine géographique : L-sélénométhionine et Vitamines : origine non UE.

Analyse nutritionnelle :

Composition nutritionnelle	Pour 1 gélule / jour	% AR*
Sélénium	75 µg	136 %
Vitamine C	80 mg	100 %
Vitamine D	2,5 µg	50 %
Vitamine E	12 mg	100 %

*AR : Apports de Référence.