Pourquoi prendre un complément alimentaire à base de magnésium et de vitamine B6 ?

Le magnésium et la vitamine B6 sont des nutriments essentiels qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Ils participent également à une fonction musculaire normale et au métabolisme énergétique. Une complémentation peut être intéressante lorsque les apports alimentaires sont insuffisants ou lors de périodes de besoins accrus.

Quand est-il conseillé de faire une cure de magnésium ?

Une cure de magnésium peut être envisagée lors des périodes de fatigue passagère, de rythme de vie soutenu ou de stress. Sa durée dépend des besoins de chacun et des recommandations du fabricant. Une alimentation variée et équilibrée reste la base des apports en magnésium au quotidien.

Quel est le rôle de la vitamine B6 dans cette formule ?

La vitamine B6 complète l'action du magnésium en contribuant au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue. Elle participe également au métabolisme énergétique normal, ce qui en fait un actif fréquemment associé au magnésium dans les compléments alimentaires.

Le magnésium aide-t-il au confort musculaire ?

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, indispensable au bon fonctionnement des muscles. Associé à une alimentation équilibrée et à une bonne hydratation, il soutient les besoins de l'organisme au quotidien, notamment chez les personnes ayant une activité physique régulière ou un mode de vie actif.

Peut-on associer le magnésium et la vitamine B6 avec d'autres compléments alimentaires ?

Le magnésium et la vitamine B6 peuvent généralement être associés à d'autres compléments alimentaires, à condition de respecter les apports journaliers recommandés. En cas de traitement médical, de grossesse ou d'allaitement, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé avant de cumuler plusieurs compléments.

Quels aliments sont naturellement riches en magnésium ?

Le magnésium est présent dans de nombreux aliments, notamment les oléagineux, les graines, les légumes verts, les légumineuses, les céréales complètes, le cacao et certaines eaux minérales. Une alimentation diversifiée permet de favoriser de bons apports, tandis qu'un complément alimentaire peut aider à compléter ces apports si nécessaire.

Santé Verte Magnésium + B6

Name: Santé Verte Magnésium + B6
Brand: Santé Verte
Rating: 5 (1 reviews)

Magnésium + B6 est un complément alimentaire des laboratoires Santé Verte sous forme de comprimés sécables à libération prolongée, et recommandé en cas de fatigue générale, pour la fonction psychologique et le système nerveux, et pour la fonction musculaire.

Pourquoi prendre le complément alimentaire Santé Verte Magnésium + B6 ?

La formulation des comprimés de Santé Verte Magnésium + B6 utilise 3 formes de magnésium dosées à 360 mg : Bisglycinate, Citrate et Oxyde dont une partie d’origine marine, permettant une bonne biodisponibilité, associées à 1,4 mg de vitamine B6.

Le Magnésium contribue :

À réduire la fatigue générale.
À des fonctions psychologiques normales et au fonctionnement normal du système nerveux.
À une fonction musculaire normale.

La vitamine B6 contribue elle aussi à réduire la fatigue.

Le comprimé Magnésium + B6 du laboratoire Santé verte est sous forme à libération prolongée pour une diffusion progressive au niveau de l’intestin, ce qui permet une meilleure absorption.

Vous pourrez retrouver le complément alimentaire Santé Verte Magnésium + B6 dans les présentations suivantes chez Pharmacie des Drakkars :

Boîte de 60 comprimés sécables (cure de 30 jours)
Boîte de 90 comprimés sécables (cure de 50 jours)
Lot de 2 x 60 Comprimés (sous réserve de disponibilité)

Avis du pharmacien sur Santé Verte Magnésium + B6

Magnésium + B6 est un complément alimentaire réservé à l’adulte.

Posologie

Prendre 2 comprimés le matin ou 1 comprimé le matin et 1 comprimé le soir, à avaler avec un grand verre d’eau.

Précautions d’emploi

Ce produit n’est pas un médicament.
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain
Les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à leur médecin avant toute utilisation
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Conservation

Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais, à l’abri de l’humidité.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.

En cas de fatigue passagère, vous pouvez alterner avec Toniphyt Boost.

Questions fréquentes sur Santé Verte Magnésium + B6

Pourquoi prendre un complément alimentaire à base de magnésium et de vitamine B6 ?: Le magnésium et la vitamine B6 sont des nutriments essentiels qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Ils participent également à une fonction musculaire normale et au métabolisme énergétique. Une complémentation peut être intéressante lorsque les apports alimentaires sont insuffisants ou lors de périodes de besoins accrus.
Quand est-il conseillé de faire une cure de magnésium ?: Une cure de magnésium peut être envisagée lors des périodes de fatigue passagère, de rythme de vie soutenu ou de stress. Sa durée dépend des besoins de chacun et des recommandations du fabricant. Une alimentation variée et équilibrée reste la base des apports en magnésium au quotidien.
Quel est le rôle de la vitamine B6 dans cette formule ?: La vitamine B6 complète l'action du magnésium en contribuant au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales et à la réduction de la fatigue. Elle participe également au métabolisme énergétique normal, ce qui en fait un actif fréquemment associé au magnésium dans les compléments alimentaires.
Le magnésium aide-t-il au confort musculaire ?: Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, indispensable au bon fonctionnement des muscles. Associé à une alimentation équilibrée et à une bonne hydratation, il soutient les besoins de l'organisme au quotidien, notamment chez les personnes ayant une activité physique régulière ou un mode de vie actif.
Peut-on associer le magnésium et la vitamine B6 avec d'autres compléments alimentaires ?: Le magnésium et la vitamine B6 peuvent généralement être associés à d'autres compléments alimentaires, à condition de respecter les apports journaliers recommandés. En cas de traitement médical, de grossesse ou d'allaitement, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé avant de cumuler plusieurs compléments.
Quels aliments sont naturellement riches en magnésium ?: Le magnésium est présent dans de nombreux aliments, notamment les oléagineux, les graines, les légumes verts, les légumineuses, les céréales complètes, le cacao et certaines eaux minérales. Une alimentation diversifiée permet de favoriser de bons apports, tandis qu'un complément alimentaire peut aider à compléter ces apports si nécessaire.

Marque	Santé Verte
Référence(s)	3700695203553, 3700695203911
Ancienne(s) désignation(s) produit	3700695203782

Mis à jour le : 29/07/2026

Composition Santé Verte Magnésium + B6

Magnésium (citrate, bisglycinate et oxyde de magnésium), Agent de charge : cellulose microcristalline, Epaississant : hydroxypropylcellulose, Anti-agglomérants : phosphate tricalcique, stéarate de magnésium; Agents d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, cellulose microcristalline, acide stéarique; Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).

Composition pour 2 comprimés :

Magnésium : 360mg / 96% des AR*
Vitamine B6 : 1,4 mg / 100% des AR*

*AR : Apports de Référence