La préparation pour crêpes & gaufres Taranis vous permet de préparer facilement des crêpes moelleuses et des gaufres croustillantes hypoprotidiques à la maison.
PRÉPARATION POUR crêpes & gaufres Hypoprotidiques
Qui a dit qu'on ne pouvait pas se faire plaisir en suivant un régime faible en protides ? Avec la préparation pour crêpes et gaufres de Taranis, vous pouvez vous accorder une pause gourmande à tout moment de la journée. Que ce soit pour un goûter réconfortant ou pour un dessert savoureux, cette préparation est facile et rapide à utiliser.
Vous serez séduit par la texture à la fois moelleuse et souple des crêpes, ainsi que par le croustillant des gaufres confectionnées avec le mélange Taranis. Pour une expérience encore plus gourmande, n'hésitez pas à ajouter quelques fruits frais ou à étaler une fine couche de la pâte à tartiner hypoprotidique de chez Taranis.
Utilisation
Pâte à crêpes
Pour la préparation de 12 crêpes environ :
- 1 sachet de préparation pour crêpes et gaufres (300g)
- 500ml de boisson Dalia Taranis
- 40g de substitut d’œuf + 160ml d’eau
Préparation :
- Dans un saladier, mélanger le contenu du sachet avec le substitut d’œuf préalablement délayé.
- Verser peu à peu de Dalia liquide.
- Laisser reposer la pâte au moins 1h au réfrigérateur.
Pâte à gaufres
Ingrédients pour 12 gaufres environ :
- 1 sachet de préparation pour crêpes et gaufres (300g)
- 1 sachet de poudre à lever
- 500ml de boisson Dalia Taranis
- 20g de substitut d’œuf + 80ml d’eau
- 50g de beurre
Préparation :
- Dans un saladier, mélanger le contenu du sachet avec le substitut d’œuf préalablement délayé.
- Verser peu à peu du substitut de lait Dalia et le beurre. Ajouter la poudre à lever.
- Laisser reposer la pâte au moins 1h au réfrigérateur.
Composition
Amidon de maïs, fécule de pomme de terre, sucre, épaississant (gomme de guar).
Sans gluten
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g de produit |
| Valeur énergétique | 1499 kJ (353 kcal) |
| Matières grasses | 0.4 g |
| Dont acides gras saturés | <0.1 g |
| Glucides | 86.5 g |
| Dont sucres | 14.0 g |
| Fibres alimentaires | 0.6 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Dont Phénylalanine | 22.0 mg |
| Méthionine | 10.0 mg |
| Leucine | 30.0 mg |
| Thréonine | 20.0 mg |
| Isoleucine | 20.0 mg |
| Lysine | 10.0 mg |
| Valine | 20.0 mg |
| Cystine | 10.0 mg |
| Tyrosine | 10.0 mg |
| Arginine | 20.0 mg |
| Sel | 0.0 g |
| Sels minéraux | |
| Sodium | 0.0 mg |
| Potassium | 38.0 mg |
| Calcium | 13.0 mg |
| Phosphore | 33.0 mg |
